LIFESTYLE

Eugénie Coaching

Après quelques mois d’absence, je suis de retour !! Vous avez du vous en rendre compte, mais cela faisait quelques temps maintenant que je n’avais

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Comment tirer profit de l’EURO 2016?

On y est, la coupe d’Europe de football commence aujourd’hui! Un mois de foot, de rassemblements, de supporters déchaînés et de sport! En tant que pays

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Au revoir 2015, bonjour 2016 !

Cette fois-ci c’est la bonne : hello 2016! Le temps est venu pour moi de vous souhaiter une douce et heureuse année!! Remplie de joie,

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Idées cadeaux pour un Noël sportif!

Noël approche à grands pas. Dans un peu plus d’une semaine vous serez en famille, entouré(e)s de vos proches, prêt(e)s à offrir et à ouvrir

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Courir à Paris vs le sud !

Me revoilà chez moi mes parents pour quelques jours, dans le sud-est de la France, région où j’ai grandi ! Déjà plus de 20 ans

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Faire du sport : plaisir ou besoin ?

Faire du sport est-il un besoin ? Une addiction ? Une passion ? Je (me) pose souvent cette question. Pourquoi faisons-nous du sport ? Et

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Selfie ou selfish?

Selfie « at work », selfie « by night », selfie entre copines et même selfie sportif! Depuis 2 ans la mode est aux selfies

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Challenges sportifs : besoin de motivation ?

En surfant sur les réseaux sociaux très présents dans notre quotidien, j’ai été surprise de voir le nombre de challenges qui se créé sur la

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Quelle application choisir pour courir ?

Je n’ai pas l’habitude de courir avec mon téléphone et pour être honnête ça me saoule. C’est lourd, c’est grand, il y a toujours les

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Le Running, ce nouveau mode de vie!

Je ne compte plus le nombre de fois où je me suis fait la remarque sur le nombre de gens qui courent!!! Des hommes, des