Comment s’habiller pour courir quand il fait froid ?
Je crois que cette fois-ci c’est la bonne! L’hiver est là. Après avoir passé un mois d’octobre printanier, un début novembre à déjeuner en terrasse
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Cela fait plusieurs jours que je réfléchis à cet article, aux mots à employer, à savoir si ces quelques lignes auront leur place sur mon
Doucement mais sûrement nous mettons une basket de plus vers l’hiver! Cette période un brin maussade, légèrement morose que nous redoutons tant… Jours qui raccourcissent,
À l’approche de mon trail qui aura lieu dans 2 semaines, j’ai dû en toute logique changer mes habitudes de course. Je me suis efforcée
Je suis sûre que dans votre entourage, plusieurs de vos amis courent ! Enfin « RUN », pardon! Qui n’a pas au moins 1 ou
Oh oui, se lever plus tôt le matin pour faire son footing avant d’aller travailler, peut relever parfois/souvent du défi! Pourquoi se lever alors que
Un nouveau compte-rendu de course à partager avec vous, en 5min chrono! Bah oui après tout, c’est bien la devise de Nike : #sofast!!!
Vous serez nombreux ce Dimanche, à prendre le départ de la plus que célèbre grande classique « Paris-Versailles ». Une course assez atypique (pour la
Je vous en parlais dans mon dernier article au sujet de la rentrée, l’une de mes prochaines courses sera un trail de 20km, dans la
Ca y est l’été arrive! Le soleil est enfin parmi nous et je dois dire que ça fait du bien au moral. Le running par
Ce dimanche, a eu lieu une nouvelle édition des Running days du Figaro. Une journée dédiée au Running avec plusieurs courses au programme pour tous
On me demande régulièrement conseil pour choisir ses chaussures de course. Quelle marque choisir ? Quel modèle ? Quel amorti… Autant de questions pour autant
Après plus de 2 ans de bons et loyaux services, j’ai troqué ma Forerunner 610 contre leur nouveau modèle, la montre Forerunner 620.
3 mois et demi que j’attendais ce moment, que je préparais ce rendez-vous!! Le grand jour est enfin arrivé : j’ai couru mon 2nd Marathon
Nous y voilà! Dans 48h, j’aurai pris le départ de la 39ème édition du Marathon de Paris, qui sera pour moi mon second marathon!
Je n’ai pas l’habitude de courir avec mon téléphone et pour être honnête ça me saoule. C’est lourd, c’est grand, il y a toujours les
Que vous prépariez un semi, un marathon ou que vous souhaitiez améliorer votre endurance, une sortie longue (1h15 et plus) ça se prépare.
Et hop , encore 5 semaines de passées! Soit 232,1km (oui oui, soyons précise) à ajouter au compteur kilométrique de mes Supernova Glide #boost de